کتاب "تمرین نیروی حال" اثری از اکهارت تول میباشد. این کتاب در کمترین زمان، جای خود را در میان کتابهای مشهور روانشناختی پیدا کرده است. این فقط یک کتاب نیست، بلکه مکانی معنوی در کنج ذهن نویسنده است. تمرینهای ویژه و راهحلهای متنوعی که در این کتاب موجود است، به ما نشان میدهد که چگونه وقار، راحتی و سبکبالی ناشی از آرام کردن افکار و ذهن خود را به دست آوریم ...