“تغذیه، ورزش، تناسب‌اندام” کتابی به قلم دایان هیلز می‌باشد.
در این کتاب می‌آموزید که چگونه با یک رژیم غذایی درست و سالم، در کنار انجام حرکات ورزشی منظم و ساده، به یک اندام ایده‌آل دست یافته و افزون‌بر دست‌یابی به بدنی ورزیده، سلامتی و تندرستی را نیز به خود هدیه دهید.
مطالعه کتاب تغذیه، ورزش، تناسب‌اندام را به همه بازدیدمنندگان و کاربران ارجمند و ارزشمند کافه کتاب، پیشنهاد می‌کنیم.
به‌دلیل داشتن حق‌نشر، این کتاب دارای نسخه‌الکترونیک نیست.
برای تهیه نسخه چاپی کتاب، به کتاب‌فروشی‌های سراسر کشور مراجعه کنید.
